体育游戏app平台2.在锅中加入适量净水-开云官网kaiyun切尔西赞助商 (中国)官方网站 登录入口
雪梨汤是一种异常受接待的饮品体育游戏app平台,尤其在秋冬季节,它不仅不错柔润喉咙,还能起到清热降火的作用。
1. 冰糖雪梨汤
这是最基本的雪梨汤作念法,简便易学。
1.材料:雪梨1个、冰糖适量、净水适量。
2.作念法:
1.将雪梨去皮去核,切成小块。
2.在锅中加入适量净水,放入雪梨块和冰糖。
3.大火煮开后转小火炖煮30分钟驾御,直到雪梨变得透明。
2. 银耳雪梨汤
这种作念法加入了银耳,使汤愈加浓稠,养分丰富。
伸开剩余74%1.材料:雪梨1个、银耳10克、冰糖适量、枸杞适量。
2.作念法:
1.将银耳泡发后撕成小朵,雪梨去皮去核切块。
2.在锅中加入适量净水,放入银耳、雪梨和冰糖。
3.大火煮开后转小火炖煮1小时驾御,直到银耳变得浓稠。
4.加入枸杞再煮5分钟即可。
3. 红枣雪梨汤
加入红枣的雪梨汤,滋味愈加香甜,具有补血养颜的功效。
1.材料:雪梨1个、红枣10颗、冰糖适量。
2.作念法:
1.将雪梨去皮去核切块,红枣洗净去核。
2.在锅中加入适量净水,放入雪梨、红枣和冰糖。
3.大火煮开后转小火炖煮40分钟驾御,直到雪梨变软。
4. 蜂蜜雪梨汤
这种作念法使用蜂蜜代替冰糖,使汤的口感愈加清甜。
1.材料:雪梨1个、蜂蜜适量。
2.作念法:
1.将雪梨去皮去核切块。
2.在锅中加入适量净水,放入雪梨块。
3.大火煮开后转小火炖煮30分钟驾御,直到雪梨变软。
4.待汤冷却后加入适量蜂蜜搅动均匀。
5. 川贝雪梨汤
这种作念法加入了川贝,相宜咳嗽症状的东谈主群。
1.材料:雪梨1个、川贝5克、冰糖适量。
2.作念法:
1.将雪梨去皮去核,在中间挖一个小洞。
2.将川贝研磨成粉末,放入雪梨的小洞中。
3.在锅中加入适量净水,放入雪梨和冰糖。
4.大火煮开后转小火炖煮1小时驾御,直到雪梨变得透明。
在制作雪梨汤时,还不错把柄个东谈主喜好加入其他食材体育游戏app平台,如百合、莲子等,加多汤的养分价值和口感。
发布于:河北省